Receita de Escalda-pés para relaxar!
Olá todos!
E depois do carnaval que tal uma receita para relaxar nossos pés?
- Pegue uma bacia e coloque água morna, esse primeiro passo de colocar seus pés nessa água já vai dar uma sensação de bem-estar, pois o calor da água faz com que os vasos sanguíneos dilatem e ative a circulação do corpo.
- Coloque na bacia um pouco de sal grosso que é anti-séptico e anti-oxidante.
- No fundo da bacia coloque algumas bolinhas de gude e movimente seus pés, isso vai ajudar a massagear e deixar seus pés mais relaxados.
- E se você quiser deixá-los mais descansados coloque na água cinco gotas de óleo essencial de lavanda e duas gotas de óleo de alecrim. Deixe seus pés por 15 minutos e depois é só enxaguar com água fria.
Então é isso espero que vocês tenham gostado dessas dicas!
Bjs!
Bárbara Tany
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